[...] Chorzów)lecz niesety w późnych porach od godziny 17:30+ chyba:/. No i jest problem ponieważ boję się o takich godzinach wracac sam ew. z Kumplem z treningów wiadomo jakie czasy a u nas na sląsku to dopiero przej#$%&%. Poradzcie co robic mimo wszytko jezdzic tam na treningi albo wybrac cos innego, cos co jest blisko?! Dzieki za pomoc [...]
[...] troche czasu wiedzą o co mi dokładnie chodzi i znają mój przypadek. napisałem wczesniej ze nie chce być kaleką i być na łasce innych, wolałbym poprostu umrzeć. bo widze jakie mam teraz zdrowie i co może być za kilka lat to mi sie odechciewa... btw. Twoje posty Marku podobają mi sie, może kilku małolatom którzy myslą ze saa to cukierki [...]
[...] nie zadzwonili, by życzyć mi szczęścia. Nie rozumiem co czyni tę walkę tak bardzo ważniejszą od pozostałych. KP: Było wiele gdybania na temat tego kto będzie ci pomagał i w jakiej ilości. Royce: Wyselekcjonowałem sparring-partnerów z całych Stanów, którzy w mojej opinii będą w stanie mi pomóc w przygotowaniu do tej walki. Wielu z nich będzie to [...]
Marku rozumiem ze dostał tego gronkowca podczas operacji ? jesli tak to szpitalny to najwieksze g**** jakie może być bo jest odporny na większosc antybiotyków. btw. i jesli go miał napewno zaatakował mu tez inne stawy a nie tylko biodrowy, i ogólnie najpierw powinno się zacząc od zapalenia gardla a potem w konsekwencji dojsc do zapalenia stawów [...]
Maniek: to kosztuje chyba drozej niz nivea crem a ma taka sam pojemnosc. Wlasnie sie zastanawialm nad kupnem jakiegos balsamu 500ml z avonu. Moze cos na allegro znajde. Oska: chyba wyprobuje te mydlo. A powiedz mi czy sa jakies rodzaje tych mydel, a jezeli sa to jakie najlepiej wybrac?
[...] wchlanialnego. W skrocie - skupic sie na diecie i jej uzupelnieniu. W zwiazku z tym mam pytanie: czy warto isc w tym kierunku? Czy picie gainerka np. 4 razy dziennie po 100g moze miec jakies skutki uboczne? No i czy sa jakies gainery wolno wchlanialne, i ewentualnie jakie polecacie? Stacki zostawie chyba na pozniej, przyjdzie jeszcze czas
Don Garcia spoko artykuł zawsze sie przyda sog dla ciebie Mam zamiar zastosować metode ze ściąganiem obciążenia w serii.jak ktoś wykonał to napiszcie jakie efekty byly lub sa:D
Czytałem dość dużo o wpływie alkoholu na organizm, że na cyklu nie powinno się pić itp. Ale chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze doświadczenia, po piciu na imprezie, oprócz kaca czy czuliście duże spadki formy?
[...] 2/5-6/2 BWT. Osiagi silowe super. Trening 3 x tyg, silka, 1-2 x tyg judo i karate, codziennie 100-200 pompek w seriach po 20. 2. Przyczyna zmiany planu. Mialem po wakacjach jakies 2 miesiace przerwy w treningach i zaczalem znwou ten plan i nie moge wrocic do wynikow silowych z wakacji. Moze dlatego ze nie robilem tez pompek teraz i nie [...]
Może tytuł i poniższy artykuł wyda się komuś przesadzony to mogę się odnieść do Aspartamu który do niedawna był powszechnie stosowany jako słodzik. Od jakiegoś czasu w wyniku, różnych publikacji (na takowe natknąłem się jakieś 6lat temu) jego stosowanie przez producentów żywności zanika. Przykładem może być np. firma Dynamize producent Xpand [...]
Kawał dobrej roboty Baby A tymczasem znów tłumaczenie tego krótkiego fragmentu na szybko: Takimoto: Jakie są plany na rok 2006? Wanderlei Silva: Ten rok to wciąż otwarta sprawa. Negocjuję mój kontrakt i patrzę, co mi zaproponują. Może wezmę udział w tym turnieju wszechwag.
[...] dużo ćwiczeń. Nie zapominaj o treningu z piłką, bo to jest według mnie najważniejsze. Najlepsze jest przygotowanie oczywiście z jakąś drużyną, grać sparingi itp. tego niczym nie zastąpisz. Pamiętaj o kontuzji, skontaktuj się z lekarzem i spytaj jakie ćwiczenia poradzi ci jako rehabilitacje, trenując przed sezonem musisz byc na 100 % zdrowy.
jakie sa skutki brania koksow po pewnym czasie czy zawsze jesli sie bralo duza ilosc sterydow nie staje w przyszlosci i co na starsze lata czy zawsze ci co brali koks maja jakies problemy ze zdrowiem mam 18 lat planuje swoj pierwszy cykl i zastanawiam sie jaki to bedzie mialo skutek uboczny w przyszlosci?
ten program to nic specjalnego... dadza pare filmików z zawodów i nie wiem czy w ogole sa prezentowane jakies cwiczenia?? A ciekawy jestem czy w ogole sa jakie program tV o kulturystyce ??
[...] zkurczaka...ja swoim zrobilem tak:mama mowi,nie kupuj gainera,bialka itp...a ja ciort...KUPILEM...wzielem ich do pokoju,siadlem spokojnie i tlumacze:"patrzcie jakie skladniki sa na gainerze,a patrzcie jakie sa na ryzu itp...tez sa weglowodany,tluszcz,bialko itp...i skumalijuz kupuje na luzie...ale jak im tlumaczylem i nie [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
